Cách Làm Nước Kiềm Tại Nhà - Đơn Giản, Tiết Kiệm, Tốt Cho Sức Khỏe

Cách Làm Nước Kiềm Tại Nhà

1. Sử dụng chanh tươi

   • Nguyên liệu: 1 quả chanh, 1 lít nước.
   • Cách làm:
     • Rửa sạch chanh, cắt thành lát mỏng (không vắt nước).
     • Thả chanh vào 1 lít nước lọc và để qua đêm (6-8 tiếng).
     • Nước sẽ có tính kiềm tự nhiên nhờ hàm lượng khoáng chất trong chanh.

2. Thêm baking soda vào nước

   • Nguyên liệu: 1/4 thìa cà phê baking soda, 1 lít nước.
   • Cách làm:
     • Hòa tan baking soda vào nước lọc.
     • Khuấy đều và uống.
   • Lưu ý: Sử dụng baking soda thực phẩm để đảm bảo an toàn.

3. Sử dụng máy lọc nước ion kiềm

   • Nguyên liệu: Nước lọc và máy lọc nước ion kiềm.
   • Cách làm:
     • Máy lọc nước ion kiềm sử dụng công nghệ điện phân để tạo ra nước có độ pH từ 8.5 đến 9.5.
     • Đây là cách tiện lợi, an toàn và đảm bảo chất lượng.

4. Dùng viên tạo kiềm (Alkaline Drops)

   • Nguyên liệu: Viên tạo kiềm (mua tại các cửa hàng hoặc nhà thuốc), 1 lít nước.
   • Cách làm:
     • Thả viên tạo kiềm vào nước lọc.
     • Chờ vài phút để nước đạt độ pH mong muốn.

5. Thêm khoáng chất tự nhiên vào nước

   • Nguyên liệu: Muối biển tự nhiên (muối Himalaya), 1 lít nước.
   • Cách làm:
     • Thêm một nhúm nhỏ muối biển vào nước lọc.
     • Khuấy đều để nước có tính kiềm nhẹ và giàu khoáng chất.

Lợi Ích Khi Uống Nước Kiềm

• Trung hòa axit: Hỗ trợ giảm axit dư thừa trong cơ thể, tốt cho người bị đau dạ dày hoặc trào ngược axit.
• Tăng cường sức khỏe tiêu hóa: Hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện hấp thụ dưỡng chất.
• Thải độc cơ thể: Giúp loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể hiệu quả.
• Bổ sung khoáng chất: Canxi, magie và kali trong nước kiềm giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ miễn dịch.

Khi Nào Nên Sử Dụng Nước Kiềm?

• Sau bữa ăn 30 phút để hỗ trợ tiêu hóa.
• Trước hoặc sau khi vận động thể thao để bù khoáng và cung cấp năng lượng.
• Sử dụng hàng ngày để duy trì trạng thái cân bằng axit-kiềm trong cơ thể.

Mua Nước Kiềm Chính Hãng Ở Đâu?

Nếu bạn muốn sử dụng nước kiềm mà không cần tự làm tại nhà, hãy chọn các sản phẩm chính hãng từ các thương hiệu uy tín như Ion Life, Fujiwa, Vĩnh Hảo Ion Kiềm tại Công ty TNHH iWater.

• Hotline: 0903 383 054
• Website: http://iwater.vn

Hãy bắt đầu chăm sóc sức khỏe từ hôm nay với những cách làm nước kiềm tại nhà đơn giản hoặc chọn các sản phẩm nước kiềm chất lượng cao từ iWater!